《喜欢你我也是》第四季：长期单身的年轻人如何“破茧”_天天微资讯

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中青报·中青网记者 蒋肖斌

“习惯了单身，脱单就越来越难了。”国内某大型婚恋交友平台发布的一份报告显示，七成以上的单身90后曾经历2年以上感情空窗期，单身5年以上的占全部受访对象的22.2%。近期在爱奇艺热播的《喜欢你我也是》第四季，就把目光投向了这群长期处于单身状态的年轻人。

不少年轻人在面对恋爱时常常表现出一种自我“结茧”状态，一方面渴望摆脱单身，另一方面却把单身视作常态，从主观上为自己设限。究其原因，他们或因为工作压力太大，少有时间和精力去恋爱；或由于过去的感情创伤，不敢再轻易付出和信任；或因为难以克服的心理障碍，如社交恐惧、自卑、过于内向等；或由于对恋爱有着过高或过低的期待，难以找到合适的另一半。

基于这样的现实，《喜欢你我也是》第四季聚焦想爱却不敢爱的“结茧”人群，剖析他们为什么变得不愿恋爱、该怎么恋爱的问题。节目通过细致记录21天的“喜欢你小屋”生活，帮助年轻人找到“破茧”之路。

随机开启的“破茧扩列门”是本季节目全新升级的环节之一，扩列门的每次开启都意味着有一位新人加入。“扩列”既代表社交圈的不断开放，也引导男女嘉宾勇敢打破自我封闭，完成一次次“破茧”。节目中，数位单身男女在节目规则的引导下，逐渐打开自己，主动去接触和了解异性，甚至勇敢地表达自己的心意。

作为针对青年恋爱问题打造的老牌“综N代”节目，《喜欢你我也是》长期从社会热点议题出发，不断拓展恋爱综艺的表达空间。从“精英季”“女生勇敢季”“唤醒季”，再到如今的“破茧季”，《喜欢你我也是》四季以来一直努力找寻青年情感议题的最大公约数。

比如，近年来，直接表达需求、大方表达爱意的“直球式”恋爱，备受年轻人青睐。《喜欢你我也是》第四季把握到这一情绪，将“冲破束缚，直球追爱”作为整季节目的核心主题，鼓励年轻人勇敢示爱此外，节目引入集市约会、运动约会、游戏对抗等契合当下年轻人兴趣的潮流社交方式，帮助素人嘉宾在多元化的场景中相识相知，也从侧面呈现出当下年轻人积极的生活方式与情感诉求。

细心打磨一档有温度、有深度、有态度的恋爱综艺，《喜欢你我也是》第四季不仅为参与者提供了更为直接的恋爱体验，还为观众带来思考和启发。在恋爱故事中找到自身的投射和参照，从多元视角中取得相互印证的方法与共识，这既符合观众对恋爱综艺的期待，又是综艺节目需要承担的社会责任和价值所在。（本文图片均为剧照，由节目组提供）

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